ｱﾗｷﾄﾞﾝ酸
ｱﾗｷﾄﾞﾝ酸とは、人のからだの構成成分で、細胞膜をつくっているﾘﾝ脂質を構成 する必須脂肪酸です。鶏卵や牛肉などに含まれている。脳の活動を高める作用があり、健全な脳の発達に欠かせない。加齢とともに減りがちといわれ、栄養として外から補給する必要があります。
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