n6系脂肪酸
n6系脂肪酸とは、ｵﾒｶﾞ６系脂肪酸とも言われています。大豆油、ｺｰﾝ油、ごま油に含まれるｺﾚｽﾃﾛｰﾙ低下作用のあるﾘﾉｰﾙ酸、月見草に含まれるｱﾄﾋﾟｰ性皮膚炎の改善に役立つγﾘﾉﾚﾝ酸、鶏卵や牛肉に含まれ脳の機能を助けるｱﾗｷﾄﾞﾝ酸などが、代表的です。
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