抗酸化
酸化とはサビること。抗酸化とは、そのさびを起こさなくすることです。体内で活性酸素が増えると、正常な細胞、細胞膜さらにはDNAなどに、損傷を与えます。皮膚のコラーゲンや、身体を作るタンパク質を変性させたりします。抗酸化物質は、その酸化を防ぐ物質です。抗酸化物質には酵素,ビタミン, ミネラルなどがあります。

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