唐辛子（とうがらし）
辛み種で有名なのは、「鷹の爪」「ﾀﾊﾞｽｺ」などです。辛み成分ｶﾌﾟｻｲｼﾝは、殺菌、体温上昇、健胃作用があります。交換神経を刺激して、脂肪分解ﾎﾙﾓﾝとも呼ばれる、ｱﾄﾞﾚﾅﾘﾝの分泌を促進し体脂肪の分解、燃焼を促す作用があります。ﾀﾞｲｴｯﾄ効果。
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