ナガバギシギシ
イエロードックの日本語名。慢性の便秘に穏やかな作用があり、副作用も反作用もないので「痛みを伴わない下剤」として愛用者の多いハーブ。根の粉末を抑揚に使います。根には豊富な鉄分が含まれ、貧血にも効果があり、アルファルファなどと組み合わせて利用するとさらに効果的。
←TOPへ
+*-*-*-*-*-*-*+
(C)健康知識バンク