ニンジン
セリ科の一年生または二年生の植物。βカロチン(体内でビタミンAに変わる)を豊富に含んでいます。消化を促し、血圧を下げる作用、抗ガン作用がある。最近では、免疫バランスを改善し、アレルギーを妨げる作用も見つかっている。
←TOPへ
+*-*-*-*-*-*-*+
(C)健康知識バンク