ポリフェノール
ポリフェノールは植物が含む色素成分であり苦味の成分です。
酸素をつくりだす植物の細胞を、活性酸素等から守る抗酸化作用をもつ物質として知られています。
ポリフェノールを多く含む食品の代表的なものに赤ワインがあります。
イソフラボン
イソフラボンはポリフェノールの分類のひとつでマメ科の植物に多く含まれているフラボノイドです。
特に大豆の胚芽に多く含まれ、大豆イソフラボンとして広く知られています。イソフラボンのゲニステインやダイゼインは植物性エストロゲンともいわれ、女性ホルモンに似たはたらきをもっています。イソフラボンは特に女性ホルモンをサポートする成分として注目されています。
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